منیزیم سیترات ۲۵۰ میلی‌گرم ۲۷۰ عددی | Magnesium Citrate

منیزیم سیترات کرکلند ۲۵۰ میلی گرم

(Kirkland Magnesium Citrate 250 mg) یک مکمل با جذب بالا برای تأمین منیزیم مورد نیاز بدن است. منیزیم سیترات کرکلند ۲۵۰ میلی گرم از مهم‌ترین مواد معدنی در بدن محسوب می‌شود که در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی نقش دارد و برای عملکرد صحیح عضلات، سیستم عصبی، قلب و سلامت استخوان‌ها ضروری است.

فرمول سیترات منیزیم نسبت به بسیاری از فرم‌های دیگر، جذب گوارشی بهتری دارد و برای افرادی که دچار گرفتگی عضلات، استرس، خستگی مزمن یا اختلال خواب هستند انتخاب مناسبی محسوب می‌شود. این محصول حاوی ۲۷۰ عدد سافت‌ژل است و طبق توصیه کارخانه روزانه ۲ عدد مصرف می‌شود.

ویژگی‌ها:
– حاوی ۲۵۰ میلی‌گرم منیزیم در هر سروینگ
– فرم سیترات با جذب بالا
– کمک به ریلکسیشن و کاهش اسپاسم عضلانی
– حمایت از سلامت اعصاب و عملکرد قلب
– مؤثر در بهبود کیفیت خواب
– دارای تأییدیه USP
– مناسب ورزشکاران و افراد دچار استرس

نحوه مصرف:
روزانه ۲ سافت‌ژل همراه غذا و یک لیوان آب مصرف شود. در صورت حساسیت گوارشی می‌توان دوز را تقسیم کرد. مصرف در ساعات عصر یا قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.

پرسش و پاسخ:

آیا این محصول برای گرفتگی عضلات مفید است؟
بله، منیزیم سیترات می‌تواند به کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلانی کمک کند.

آیا باعث اسهال می‌شود؟
در دوزهای بالا ممکن است اثر ملین ملایم داشته باشد. در صورت حساسیت، مقدار مصرف کاهش یابد.

آیا برای اضطراب و خواب مفید است؟
بله، منیزیم در تنظیم سیستم عصبی و آرامش عضلات نقش دارد و می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.

چه مدت باید مصرف شود؟
مصرف ۸ تا ۱۲ هفته‌ای برای مشاهده اثر کامل توصیه می‌شود.